Popüler protein tozlarında şok edici bir gerçek ortaya çıktı! Yeni bir araştırmaya göre, özellikle bitki bazlı ve çikolatalı protein tozlarında tehlikeli seviyelerde kurşun ve kadmiyum bulundu. Sağlığınızı korumak için dikkatli olun!
Protein Tozlarında Kurşun ve Kadmiyum Tehlikesi
Clean Label Project’in araştırması, protein tozlarında yüksek seviyelerde kurşun ve kadmiyum tespit etti. Çikolatalı protein tozlarında:
- Kurşun Seviyeleri: Vanilyalı tozlara göre 4 kat daha yüksek.
- Kadmiyum Seviyeleri: Vanilyalı tozlara kıyasla 110 kat fazla.
Bitki Bazlı Ürünler Daha Riskli
- Bitki bazlı protein tozları, peynir altı suyu (whey) bazlı ürünlere göre 3 kat daha fazla kurşun içeriyor.
- Araştırmaya göre, ürünlerin %47’si Kaliforniya Proposition 65 düzenlemelerini aştı.
Uzmanlardan Tavsiyeler
- Doğal Gıdalara Yönelin: Protein ihtiyacınızı tam gıdalardan karşılamayı tercih edin.
- Whey veya Vanilyalı Ürünleri Tercih Edin: Daha düşük kurşun ve kadmiyum içeriğiyle daha güvenli seçeneklerdir.
Markalar Açıklanmadı
Araştırmada hangi markaların test edildiği belirtilmedi, ancak tüm protein tozu kullanıcılarının dikkatli olması gerektiği vurgulandı.
